هل مرض السكري يسبب النسيان
هل مرض السكري يسبب النسيان؟ سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص وخاصةً الذين يعانون من مرض السكري. حيث يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يصاب بها الكثير من الأشخاص سواء صغار أو كبار. وفي هذا المقال سوف نجيب عن ذلك التساؤل بالتفصيل. بالإضافة إلى طرق الوقاية من التدهور المعرفي.
هل مرض السكري يسبب النسيان
مرض السكري هو حالة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. ويمكن أن تمتد أعراضه إلى ما بعد الأعراض الجسدية.
أحد الآثار الشائعة التي يمكن أن يسببها مرض السكري على صحة الفرد هو النسيان أو فقدان الذاكرة المعروف أيضًا باسم التدهور المعرفي. بسبب الارتفاع طويل الأمد في مستويات السكر في الدم.
لقد أصبحت العلاقة بين مرض السكري وفقدان الذاكرة موضوعًا مهمًا بشكل متزايد خلال السنوات الأخيرة حيث تم تشخيص المزيد من الأشخاص بمرض السكري من النوع الثاني أو ما قبل السكري.
في حين كان من المفترض في السابق أن الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية أو كبار السن هم فقط من يتأثرون بضعف القدرة الإدراكية بسبب مرض السكري.
فقد أظهر بحث جديد أنه حتى أولئك الذين ليس لديهم تاريخ من سوء التغذية أو المشكلات المتعلقة بالعمر يمكن أن يتأثروا سلبًا بهذه الحالة الطبية.
يمكن أن يسبب مرض السكري مستويات عالية من السكر في مجرى الدم مما يمنع عقلك من أداء العديد من المهام المتعلقة بالاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها.
مرض السكري يسبب النسيان
نظرًا لتأثيره على حياتنا اليومية فليس من المستغرب أن يعاني مرضى السكري من النسيان. وفقدان الذاكرة على المدى القصير والطويل بسبب تراكم السكر في أدمغتهم.
في الحالات القصوى قد يعاني الأفراد من الخرف وهو شكل أكثر خطورة من التدهور المعرفي على الرغم من أن هذا يحدث عادةً. لدى الأفراد الأكبر سنًا الذين يعانون من حالات صحية موجودة مسبقًا. مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو داء السكري من النوع
بالإضافة إلى ذلك فإن أي شخص عانى من سكتة دماغية أو نوبة قلبية في غضون ستة أشهر قبل معاناته من مشاكل شديدة في الذاكرة. قد يكون معرضًا لخطر الإصابة بالخرف الناجم عن مضاعفات مرض السكري.
طرق الوقاية من الإصابة بالتدهور المعرفي الخطير كما وضح الدكتور علي الربيعي
في حين أن البعض قد يعتقد أن المعاناة من الآثار طويلة المدى لاضطرابات. مرض السكري أمر لا مفر منه إلا أن هناك طرقًا لتقليل فرص الإصابة بتدهور معرفي خطير مثل الخرف.
أولًا من المهم أن تظل على اطلاع دائم بمراقبة مستويات الجلوكوز في الدم لديك بشكل منتظم حتى يمكن اكتشاف أي مشاكل في وقت مبكر ومعالجتها بسرعة قبل أن تصبح أسوأ.
ثانيًا حافظ على سيطرة صارمة على إدارة عوامل نمط الحياة. مثل النظام الغذائي ومستويات الإجهاد أثناء ممارسة الرياضة والتي تلعب جميعها أدوارًا رئيسية في التأثير على قراءات جلوكوز الدم. وخاصة مرضى السكري من النوع 2 الذين هم أكثر عرضة لتطوير نمط حياة غير صحي من غيرهم لأن أجسامهم قد تكون مقاومة لإنتاج الأنسولين بحد ذاتها.
أخيرًا مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو تمارين التأمل بانتظام. حيث تساعد هذه الأنشطة على خفض مستويات الكورتيزول التي تكون عادةً أعلى بين مرضى السكري وعندما يترك الشخص دون إدارة يعاني من مستويات أعلى من القلق.
مما يؤدي إلى تفاقم ضعف قراءة الجلوكوز مما يؤدي إلى حدوث إعاقات معرفية مستدامة مثل النسيان بشكل متكرر إن لم يكن بشكل دائم.
علاج النسيان لمرضى السكر كما وضح الدكتور علي الربيعي
مرض السكري هو حالة مزمنة يمكن أن تسبب العديد من المضاعفات طويلة المدى من بينها النسيان. من المهم للأفراد الذين يعانون من مرض السكري التحدث إلى أطبائهم حول مشاكل الذاكرة أو غيرها من المخاوف المعرفية التي قد يواجهونها.
قد يتضمن برنامج علاج النسيان المرتبط بالسكري تغييرات في نمط الحياة مثل تعديل النظام الغذائي والتمارين من أجل التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك قد يحتاج الأفراد إلى مراقبة مستويات الجلوكوز لديهم عن كثب على مدار اليوم والتشاور مع الطبيب أو أخصائي التغذية إذا لزم الأمر.
- الأدوية التي يصفها الطبيب والتي تستهدف على وجه التحديد مشاكل الذاكرة المتعلقة بالسكري قد تكون مفيدة أيضًا في التعامل مع النسيان.
- يمكن أن يساعد تبني عادات صحية وخيارات نمط الحياة في إدارة أعراض النسيان المرتبطة بمرض السكري. يساعد تناول وجبات صغيرة ببطء على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة دفعة واحدة في الحفاظ على مستويات جلوكوز أكثر ثباتًا في مجرى الدم.
- تزيد التمارين من توصيل الأكسجين إلى خلايا الدماغ مما يساهم في تحسين أداء الدماغ بشكل عام وتحسين الاحتفاظ بالذاكرة.
- يجب أيضًا تشجيع التحفيز العقلي من خلال المشاركة الاجتماعية والأشكال الأخرى من النشاط المعرفي كجزء من خطة شاملة لإدارة مرض السكري وعلاج النسيان.
هل مرض السكري يسبب النسيان ويؤثر على الدماغ؟ الدكتور علي الربيعي يجيب
يمكن أن يسبب مرض السكري مضاعفات صحية خطيرة مما يؤدي إلى تلف العديد من الأعضاء والوفاة المبكرة والعجز. ومن أكثر جوانب مرض السكري إثارة للقلق هو قدرته على التأثير على الدماغ.
في الأشخاص المصابين بداء السكري لوحظ وجود ضعف في الأداء الإدراكي عند مستويات جلوكوز أقل من تلك الموجودة عادةً لدى الأفراد غير المصابين بالسكري.
تم ربط هذه الحساسية المتزايدة للجلوكوز بأمراض مثل الزهايمر والخرف الوعائي. وهما من أكثر أسباب الخرف شيوعًا لدى كبار السن المصابين بمرض السكري.
وقد وجدت الدراسات أن مرضى السكري من النوع الثاني أكثر عرضة بنسبة 44٪ للإصابة بهذه الأشكال من الخرف على مدى 18 عامًا مقارنة بالأفراد غير المصابين بالسكري. هذا الخطر أعلى بالنسبة لمرضى السكري الأصغر سنًا (تصل إلى 68٪). يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم المزمن الذي يعاني منه مرضى السكر أيضًا إلى تغيير الحالة العقلية والارتباك واختلال وظائف الجهاز العصبي.
يمكن أن تشكل كمية الجلوكوز المرتفعة الموجودة في دم مرضى السكري عدة مخاطر على الدماغ تتجاوز الإصابة بالخرف.
كما تزيد حالات فرط سكر الدم المزمنة من مستويات المنتجات النهائية المتقدمة للجليكيشن (AGEs). وهي الجزيئات التي تتراكم داخل الخلايا وتعزز الالتهاب والإجهاد التأكسدي عند وجودها بكميات كبيرة.
مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا وهذا يشمل الخلايا العصبية المدمجة في أجزاء عميقة من الدماغ. حيث يصعب إجراء التشخيص. كما لوحظت التغيرات الهيكلية المرتبطة بالتدهور المعرفي في مناطق مثل مراكز معالجة الذاكرة.
بالإضافة إلى انخفاض سلامة المادة البيضاء بسبب زيادة كميات المنتجات النهائية للجليكيشن المتقدمة عبر الألياف العصبية التي تربط أجزاء مختلفة من الدماغ.
لمرض السكري عواقب بعيدة المدى
بشكل عام فإن لمرض السكري عواقب بعيدة المدى على أجسامنا فهو لا يؤثر فقط على أعضاء مثل القلب أو الكلى ولكنه يؤثر على عقولنا أيضًا.
على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من البحوث بما في ذلك التجارب البشرية قبل أي استنتاجات نهائية حول تأثيره على الإدراك. يمكن أن توضع بشكل نهائي على الرغم من أن النتائج الحالية تشير إلى وجود علاقة قوية بين مستويات الجلوكوز المرتفعة المستمرة والتدهور المعرفي.
ختامًا تم الإجابة عن سؤال هل مرض السكري يسبب النسيان بالتفصيل بالإضافة إلى توضيح طرق علاج مرض السكري المرتبط بالنسيان. بالإضافة إلى طرق الوقاية من الإصابة بتدهور معرفي خطير. ومن الضروري لو كنت مريض سكر أن تتابع مع طبيبك باستمرار وتطلعه على أي أعراض جديدة للحصول على العلاج السليم المناسب للحالة.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة إنعاش العقل العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا. كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية”. وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل”
والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم. للتدريب عن بعد. وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع
وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب
