مقارنة بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من حيث طريقة التفكير
الدماغ البشري هو عضو لا يصدق يتحكم في جميع وظائف الجسم. يتكون الدماغ من نصفين الأيسر والأيمن. يلعب كل منهما دورًا مهمًا في الوظائف الإدراكية المختلفة. يتعامل النصف المخي الأيسر بشكل أساسي مع أنشطة التفكير التحليلي والمنطق والاستدلال بينما يركز النصف المخي الأيمن على التصور والخيال والإبداع. لذا سوف نعرض مقارنة بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من حيث طريقة التفكير وغيرها من المعلومات الهامة.
مقارنة بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من حيث طريقة التفكير
سوف نقارن في السطور التالية بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من حيث طريقة التفكير:
تفكير نصف الدماغ الأيسر
يرتبط النصف المخي الأيسر بالتفكير التحليلي ومعالجة اللغة والتفكير المنطقي. يتعامل هذا الجزء من الدماغ مع ترتيب الأشياء وتسلسلها. وتحليل المعلومات وحل المشكلات الرياضية. يميل الأشخاص الذين يستخدمون النصف المخي الأيسر إلى أن يكونوا جيدين في التفكير الخطي وإيجاد الأنماط وترتيب الأشياء. التفكير العقلاني هو أحد الخصائص الأساسية لنصف الكرة الأيسر من الدماغ.
التفكير في نصف الدماغ الأيمن
يرتبط النصف الأيمن من الدماغ بالتفكير الإبداعي والمهارات الفنية والوعي المكاني. يتحكم في الأنشطة غير اللفظية مثل الخيال والحدس والإبداع. يميل الأشخاص الذين يستخدمون نصف الكرة الأيمن إلى أن يكونوا فنانين وموسيقيين ممتازين. لديهم إحساس كبير بالمساحة والأشكال والألوان. قد يتمتع الأشخاص الذين يتمتعون بهيمنة النصف المخي الأيمن أيضًا بذكاء عاطفي قوي.
باختصار يركز تفكير النصف المخي الأيسر بشكل أكبر على التفكير المنطقي والتفكير التحليلي بينما يرتبط تفكير النصف المخي الأيمن بالإبداع والتصور. يعمل كلا الجانبين معًا لإنشاء تفكير كامل. ولا يمكن لأي منهما العمل بشكل كامل دون الآخر. يميل معظم الناس عادةً إلى استخدام نصفي الدماغ الأيمن والأيسر ولكن قد يكون أحد الجانبين أكثر سيطرة من الآخر بناءً على القدرات المعرفية للفرد.
طريقة تحقيق التوازن بين كل من نصفي الدماغ الأيمن والأيسر
هناك العديد من الطرق لتحقيق التوازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر ومنها ما يلي:
- التأمل هو أحد أكثر الطرق فعالية. يمكن أن يساعد التأمل الناس على تهدئة عقولهم وتنمية وعي أكبر لكلا جانبي دماغهم. عندما يمارس الناس التأمل. يمكن أن يصبحوا أكثر تركيزًا وانتباهًا مما يساعدهم على التركيز بشكل أفضل على المهام التي تتطلب وظائف الدماغ الأيسر مثل حل المشكلات والتفكير النقدي.
- هناك طريقة أخرى لتحقيق التوازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من خلال الأنشطة الإبداعية. يمكن للأنشطة الإبداعية أن تساعد الأشخاص على استكشاف جانبهم الفني وتطوير مهاراتهم في الدماغ الأيمن. يمكن أن يساعد الرسم أو العزف على آلة موسيقية الأشخاص على تنشيط نصف دماغهم الأيمن وتحقيق التوازن بينه وبين نصفه الأيسر.
- تعتبر التمارين البدنية طريقة رائعة أخرى لتحقيق التوازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر. يمكن أن تساعد التمارين الأشخاص على التخلص من التوتر والضغط. كما أنها تحفز تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم مما يساعد على تغذية الدماغ. يمكن أن تعزز التمارين المنتظمة الوظيفة الإدراكية والذاكرة والإبداع وكلها تشمل نصفي الدماغ.
- يمكن لتمارين التنفس أن توازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر. للتنفس فوائد عديدة للجسم والعقل بما في ذلك موازنة نصفي الكرة المخية. تتضمن هذه الممارسة أخذ أنفاس عميقة من خلال الأنف والزفير من خلال الفم وتساعد على تصفية العقل واسترخاء الجسم.
- هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحقيق التوازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر. يمكن أن تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك مثل السلمون والسردين في تعزيز وظائف المخ وتحسين القدرات الإدراكية. المكسرات والبذور مثل الجوز وبذور الشيا هي أيضًا مصادر رائعة للأوميغا 3.
الفص الأيمن من الدماغ مسؤول عن ماذا؟
الدماغ البشري هو عضو رائع ومعقد يتحكم في أفكارنا وعواطفنا وسلوكياتنا مقسم إلى نصفين: نصف الكرة الأيمن ونصف الكرة الأيسر. بينما يعمل كلا نصفي الدماغ معًا لمساعدتنا على العمل والتفاعل مع العالم من حولنا فإن لكلهما وظائف ومسؤوليات فريدة.
في هذه السطور سوف نركز على النصف الأيمن من الدماغ ونستكشف ما هو مسؤول عنه. يعتبر النصف الأيمن من الدماغ مسؤولاً عن مجموعة متنوعة من الوظائف الحيوية في حياتنا اليومية. بعض هذه الوظائف تشمل:
- الإدراك والإدراك المكاني: النصف المخي الأيمن مسؤول عن مساعدتنا في فهم العلاقات المكانية بين الأشياء والتنقل في بيئتنا. يساعدنا في التعرف على الأنماط وتفسير الخرائط وتصور الصور.
- الإبداع والخيال: غالبًا ما يُشار إلى النصف المخي الأيمن بالجانب “الإبداعي” من الدماغ. إنه مسؤول عن قدرتنا على التفكير خارج الصندوق وتخيل أفكار جديدة والتوصل إلى حلول مبتكرة للمشاكل.
- التعبير الفني: يشارك النصف المخي الأيمن بشكل كبير في التعبير الفني بما في ذلك الموسيقى والفن. يساعدنا على فهم المحتوى العاطفي للأعمال الفنية وتقدير الجمال وفهم المفاهيم المجردة.
- معالجة المشاعر: يلعب النصف المخي الأيمن دورًا مهمًا في معالجة المشاعر وخاصة المشاعر السلبية مثل الخوف والغضب والحزن. يساعدنا على فهم الإشارات غير اللفظية مثل لغة الجسد وتعبيرات الوجه ونبرة الصوت.
- الحدس والتعاطف: النصف المخي الأيمن مسؤول عن قدرتنا على قراءة مشاعر الآخرين والتعاطف معهم. يساعدنا في تكوين الروابط الاجتماعية والحفاظ عليها. وفهم الديناميكيات الاجتماعية وتوقع احتياجات ونوايا الآخرين.
- التفكير الشامل: يشارك النصف المخي الأيمن في التفكير الشمولي مما يعني أنه يساعدنا على رؤية الأشياء في مجملها بدلاً من التركيز على الأجزاء الفردية. يسمح لنا بفهم الأنظمة المعقدة ورؤية الروابط بين الأشياء التي تبدو غير مرتبطة.
لماذا يتحكم الجزء الأيمن من الدماغ بالجزء الأيسر من الجسم؟
أحد الأسباب التي تجعل الجزء الأيمن من الدماغ يتحكم في الجزء الأيسر من الجسم هو أن الخلايا العصبية في الدماغ تعبر على مستوى النخاع المستطيل. والنخاع المستطيل هو الجزء السفلي من جذع الدماغ وهو مسؤول عن تنظيم الوظائف اللاإرادية مثل التنفس ومعدل ضربات القلب. عند هذه النقطة تتقاطع ألياف الخلايا العصبية. بحيث يتحكم النصف المخي الأيسر من الدماغ في الجانب الأيمن من الجسم بينما يتحكم النصف المخي الأيمن في الجانب الأيسر.
- سبب آخر يجعل الجزء الأيمن من الدماغ يتحكم في الجزء الأيسر من الجسم هو أن الجسم الثفني يربط نصفي الدماغ. والجسم الثفني عبارة عن شريط سميك من الألياف العصبية التي تسمح لنصفي الكرة الأرضية بالتواصل مع بعضهما البعض. يرسل النصف المخي الأيسر إشارات إلى الجانب الأيمن من الجسم من خلال الجسم الثفني بينما يرسل النصف الأيمن إشارات إلى الجانب الأيسر من الجسم.
- السبب الآخر الذي يجعل الجزء الأيمن من الدماغ يتحكم في الجزء الأيسر من الجسم هو أن تنظيم الدماغ يعتمد على العوامل التطورية.
في النهاية يلعب كل من نصفي الدماغ الأيمن والأيسر أدوارًا حاسمة في التفكير اليومي ولا يكون أي منهما أفضل من الآخر. اعتمادًا على المهمة أو عملية التفكير قد ينتج عن نصف الكرة المهيمن نتيجة أكثر فعالية. لذلك فإن التوازن بين نصفي الدماغ ضروري لضمان صحة الوظيفة الإدراكية. وبذلك نكون عرضنا مقارنة بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر من حيث طريقة التفكير وأسباب تحكم الجزء الأيمن من الدماغ بالجزء الأيسر من الجسم.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة إنعاش العقل العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب
