النسيان عند الأطفال أسبابه وطرق علاجه
النسيان عند الأطفال أسبابه وطرق علاجه من أهم الموضوعات المطروحة على الساحة. حيث يعتبر النسيان مشكلة شائعة تصيب الأطفال. يمكن أن ينسى الأطفال لأسباب مختلفة بما في ذلك العوامل الجسدية والنفسية والبيئية. لذا سنناقش في هذه المقالة بعض الأسباب الشائعة للنسيان عند الاطفال بالإضافة إلى أعراضه وطرق علاج النسيان.
أسباب النسيان عند الأطفال
إليك أهم العوامل التي تؤدي إلى النسيان عند الأطفال:
قلة الانتباه من أسباب النسيان عند الأطفال
أحد الأسباب الرئيسية للنسيان عند الاطفال هو قلة الانتباه. الأطفال وخاصة الصغار لديهم فترة انتباه قصيرة ومن السهل تشتيت انتباههم عن طريق المحفزات الخارجية. على سبيل المثال قد ينسى الطفل أداء واجباته المدرسية إذا كان يشاهد التلفاز أو يلعب بالألعاب. وبالمثل قد ينسون موعدًا إذا كانوا يشاركون في لعبة أو نشاط يستمتعون به.
التوتر والقلق من أسباب النسيان عند الأطفال
سبب آخر للنسيان عند الاطفال هو التوتر والقلق. المواقف العصيبة مثل الامتحانات أو الانتقال إلى مدرسة جديدة أو المعاناة من أزمة عائلية يمكن أن تثير القلق وتجعل الأطفال ينسون. أيضًا قد يُظهر الأطفال الذين يشعرون بقلق مفرط بشأن مستقبلهم النسيان لأنهم يقضون وقتًا طويلاً في التفكير.
الحرمان من النوم
بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يكون سبب النسيان هو الحرمان من النوم. أظهرت الدراسات أن قلة النوم تضعف قدرة الدماغ على تذكر المعلومات المهمة. عندما لا يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم فإنهم يجدون صعوبة في التركيز ومعالجة المعلومات الجديدة وتخزين الذكريات طويلة المدى.
نقص التغذية من أسباب النسيان عند الأطفال
يمكن أن يساهم نقص التغذية أيضًا في النسيان عند الأطفال. التغذية السليمة ضرورية لصحة الدماغ ،وعندما يعاني الأطفال من نقص في العناصر الغذائية الحيوية مثل الحديد والفيتامينات B12 و D و E. فقد يعانون من مشاكل في الذاكرة. من الأهمية بمكان أن يتأكد الآباء من أن أطفالهم يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا يشتمل على الفواكه والخضروات. والبروتينات الخالية من الدهون والدهون والزيوت الصحية والحبوب الكاملة والأطعمة غير المصنعة لدعم وظائف الدماغ.
أعراض لحالة مرضية
أخيرًا يمكن أن يكون النسيان عند الاطفال أحد أعراض حالة طبية أساسية. تؤثر بعض الحالات الصحية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وإعاقات التعلم الأخرى على ذاكرة الأطفال والوظيفة الإدراكية. في بعض الحالات قد يكون النسيان أيضًا أحد الآثار الجانبية للأدوية التي يتم تناولها لحالة معينة.
أعراض النسيان عند الأطفال
نسيان الأشياء هو مصدر قلق مشترك بيننا جميعًا ولكن عندما يتعلق الأمر بالأطفال يمكن أن يكون النسيان علامة على شيء أكثر خطورة. القدرة على تذكر الأشياء أمر أساسي لنمو الطفل من تعلم مفردات جديدة إلى مهارات حل المشكلات المعقدة.
وفيما يلي أعراض النسيان عند الاطفال التي يجب على الآباء معرفتها:
- النسيان في البيت والمدرسة أحد أكثر أعراض النسيان وضوحًا عند الأطفال هو نسيانهم المتكرر للمهام اليومية. على سبيل المثال قد ينسون القيام بالأعمال البسيطة مثل وضع الألعاب أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. بالإضافة إلى ذلك فإن الطفل الذي كثيرًا ما ينسى واجباته المدرسية أو يفشل في إكمال المهام المدرسية قد يعاني أيضًا من مشكلات في الذاكرة.
- صعوبة اتباع التعليمات الأطفال الذين يعانون كثيرًا لاتباع التعليمات البسيطة قد تظهر عليهم أيضًا أعراض النسيان. قد يظهر هذا بعدة طرق مثل عدم الاستماع باهتمام أو النداءات المتكررة.
- قلة التنظيم عرض آخر من أعراض النسيان عند الأطفال هو قلة التنظيم. يمكن أن يشير نسيان العناصر أو الأحداث المهمة وعدم تذكر المواعيد النهائية وفقدان المتعلقات إلى صعوبة إدارة أماكن المعيشة وتذكر الأحداث الضرورية.
- سلوك النسيان المتكرر السلوك المتكرر ليس فقط أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولكنه يمكن أن يظهر أيضًا علامات النسيان عند الأطفال. مثل نسيان إغلاق الأبواب أو الأدراج أو إطفاء الأنوار.
- الإرهاق العقلي والجسدي يميل الأطفال الذين يعانون من النسيان إلى الإرهاق العقلي والبدني أثناء محاولتهم متابعة مهامهم اليومية.
- تدني احترام الذات يمكن أن يتسبب النسيان في عواقب شخصية مثل تدني احترام الذات وانعدام الثقة في الأطفال عندما يبدأون في تصنيف أنفسهم على أنهم غير أكفاء. يجب على المعلمين تنبيه الآباء إذا لاحظوا أن طفلهم يشعر بهذه الطريقة.
طرق علاج النسيان عند الأطفال
النسيان شائع جدًا خاصة بين الأطفال. إنه جزء طبيعي من التطور والنمو ولكن هناك أشياء يمكن للوالدين القيام بها لمساعدة الأطفال على معالجة النسيان. سنناقش في السطور التالية بعض الطرق الفعالة لعلاج النسيان عند الأطفال.
إنشاء روتين
يساعد إنشاء روتين للأطفال على إنشاء خريطة ذهنية للأنشطة التي يمارسونها يوميًا. يمكن أن يساعد ذلك الأطفال في تذكر المهام مثل تنمية عادة تنظيف الأسنان بالفرشاة أو أداء الواجبات المنزلية بعد المدرسة. يعطي الروتين المحدد للأطفال فكرة واضحة عما يجب عليهم التركيز عليه في كل وقت من اليوم. مما يجعل الانتقال بين الأنشطة أمرًا سهلاً بالنسبة لهم.
ممارسة التكرار
طريقة أخرى فعالة لعلاج النسيان هي ممارسة التكرار. على سبيل المثال عندما يتعلق الأمر بالعمل المدرسي يميل الأطفال إلى نسيان المعلومات عندما لا يمارسون ما تعلموه بمرور الوقت. تساعدهم الممارسة المستمرة على تقوية الذكريات مما يحسن مقدار ما يتذكرونه. تعتبر التمارين البسيطة مثل إنشاء كتاب تمارين أو بطاقات تعليمية طرقًا رائعة للحفاظ على ما تعلموه جديدًا في أذهانهم.
تقليل الإلهاءات
يمكن للإلهاءات أن تجعل الأطفال يعانون من النسيان غالبًا ما تصرف هذه الأشياء انتباه الأطفال عن التركيز على المهمة التي يقومون بها. أثناء الدراسة. لذا تأكد من أن طفلك يتمتع بمكان هادئ حيث يمكنه التركيز في دراسته دون أي إزعاج. تأكد أيضًا من أن الأدوات الإلكترونية مثل الهواتف أو الأجهزة اللوحية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة بعيدة عن الأنظار أو مطفأة حتى لا تشتت انتباهها.
تشجيع عادات النوم الصحية
تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم هم أكثر عرضة لنسيان الأشياء. لذلك من الضروري التأكد من حصول طفلك على قسط كافٍ من النوم كل ليلة. إن خلق ظروف نوم مثالية مثل غرفة جيدة التهوية وفراش مريح ووقت نوم ثابت يمكن أن يساعد طفلك على النوم بشكل أسهل ويضمن استيقاظه وهو يشعر بالنشاط .
دمج فن الاستذكار
فن الاستذكار هو عبارة عن تقنيات للذاكرة يمكن أن تساعد الأطفال في تذكر أجزاء معينة من المعلومات. يمكنك إنشاء عبارات أو اختصارات لا تُنسى تتعلق بالمعلومات التي يحتاجون إلى تذكرها. كما يمكن أن يساعد دمج فن الاستذكار في عملية تعلم طفلك في الاحتفاظ به على المدى الطويل.
ألعاب العقل
يمكن أن تساعد ممارسة الألعاب التي تحفز الدماغ مثل الألغاز والكلمات المتقاطعة وألعاب الذاكرة في تحسين ذاكرة الطفل. تتحدى هذه الألعاب العقل وتشجع مهارات حل المشكلات التي تعمل كوسيلة فعالة لتحسين التركيز ووظيفة الدماغ.
في الختام النسيان عند الأطفال مشكلة شائعة ولكن يمكن التحكم فيها. في حين أن قلة الانتباه والتوتر والقلق والحرمان من النوم ونقص التغذية وبعض الحالات الطبية هي بعض الأسباب الشائعة للنسيان عند الأطفال. إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة للمساعدة في تخفيف هذه المشكلة. يمكن للوالدين لعب دور حاسم في مساعدة أطفالهم على التغلب على النسيان وتحسين صحتهم بشكل عام من خلال اتباع الطرق المذكورة أعلاه.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة إنعاش العقل العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب
