زيادة ذكاء طفلك

 7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك.. أهمها الحد من الألعاب الإلكترونية

المحتويات إخفاء

هل تبحثين عن طرق لـ زيادة ذكاء طفلك ؟ بالتأكيد كل أم تريد أن يتمتع طفلها بالذكاء ومستوى عقلي أفضل. حيث يساعده ذلك على أن يتفوق في حياته الدراسية. كما نتوجه بالنصيحة لكل أم بضرورة تنمية ذكاء طفلها منذ صغره والعمل على اكسابه المهارات والقدرات العقلية حتى ينعكس ذلك على دراسته بشكل خاص وحياته بشكل عام. وفي هذا المقال سنتعرف على أهم الأنشطة التي تعزز مستوى ذكاء الطفل.

  أنشطة مهمة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

لزيادة ذكاء طفلك تحتاجين إلى مجهود كبير ومتابعة مستمرة وتعليمه أنشطة جديدة تساهم في تحسين مستوى ذكاء.  وفيما يلي أفضل  7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك:.

ممارسة المهارات اليدوية من أهم 7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

يمكنكِ اللعب مع طفلك بالألعاب اليدوية التي تعمل على تنمية ذكائه مثل لعبة تجميع البازل أو اختبار الأشكال المناسبة ووضعها في القوالب الخاصة بها. أو عمل أشكال من المكعبات حيث تعمل هذه الألعاب على تنمية القدرات العقلية للطفل وقدرات التفاعل لديه.

 تقليل استخدام الألعاب الالكترونية من أهم 7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

قد يؤدي الاستخدام الزائد سواء للألعاب الإلكترونية أو للهاتف المحمول إلى ظهور سمات التوحد على الطفل. ولذلك من الضروري تحديد وقت محدد لاستخدام الهاتف ويحب ألا يزيد هذا الوقت عن ساعتين موزعة بشكل جيد على مدار اليوم.

 ممارسة الرياضة من أهم  7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

ينبغي تخصيص وقت لممارسة الأنشطة البدنية مثل رياضة المشي حيث يساعد في تحسين الصحة الجسدية لطفلك. أيضا تساعد الرياضة على تعزيز القدرات العقلية لدى طفلك.

 اكتشاف موهبة الطفل وتنميتها من أهم  7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

أي طفل لديه موهبة معينة وعند اكتشافها مبكرًا وتعزيزها لديه فإن ذلك يساهم فى تحسين حالته النفسية. كما يعزز ثقته بنفسه وتشعره بالتميز والإنجاز مثل مهارة الكتابة أو الرسم أو تكوين أشكال فنية يدوية أو عمل اختراعات بسيطة.

 ممارسة الأنشطة المختلفة في الإجازة الصيفية من  7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

يجب أن يشارك الطفل في مختلف النشاطات الجماعية خاصةً في وقت الإجازة الصيفية مثل الأنشطة الخيرية وأنشطة الكشافة. حيث تعمل تلك الأنشطة على تعزيز التعاون عند الطفل بالإضافة إلى تنمية قدرات الطفل على التواصل مما يعزز مستوى ذكائه.

 تطوير الطفل بشكل مستمر من 7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

توجد العديد من البرامج التي تطور مستوى الطفل والتي تقدم أونلاين على شبكة الإنترنت. مثل دورة التدريبات العقلية حيث تساعد تلك الدورات على تحسين ثقة الطفل في نفسه وتعلمه أن يضع هدف وخطة ويسعى لتحقيقها في حياته حتى يعرف معني النجاح وقيمته. وإذا لم يتوافر الوقت أو إذا لم تسمح الحالة المادية يمكن أن تقوم الأم أو الأب بهذا الدور عن طريق الحديث الدائم مع الطفل.

 تعزيز الجانب الديني والأخلاقي من  7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك

من أهم أساليب تطوير الطفل وتحسين ذكائه وتنشئته تنشئة سليمة تعليم الطفل تعاليم الدين والأخلاق الحميدة والعادات والتقاليد. حيث يتم تعزيز مفهوم القيمة لدى الطفل حتى يكون الطفل نافع لنفسه وبلاده في المستقبل وبالتالي يصل إلى النجاح.

أطعمة تزيد من ذكاء طفلك

بالإضافة إلى الأنشطة السابقة التي تعرفنا عليها لتعزيز ذكاء الطفل تلعب التغذية المتوازنة دور كبير في الحفاظ على القدرات العقلية للطفل وتحسينها. لذا يجب أن تحرصي كأم على عمل نظام غذائي صحي لطفلك يشمل كافة الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية لصحة طفلك وفيما يلي أهم هذه الأطعمة:

سمك السلمون لزيادة الذكاء عند الأطفال

يعد سمك السلمون من أهم الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3 التي تساهم في تحسين أداء الذاكرة إلى جانب زيادة مستوى ذكاء الأطفال. لذا يجب على الأقل أن يتناول طفلك وجبة من الأسماك مرتين في الأسبوع على الأقل.

البيض لزيادة الذكاء عند الأطفال

يحتوي البيض على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للأطفال مثل الكولين الذي يساعد في تعزيز صحة الدماغ والذاكرة. يمكنكِ إضافة البيض إلى وجبة إفطار طفلك حيث يستفيد من تلك العناصر الغذائية.

الشوفان لزيادة الذكاء عند الأطفال

يعد الشوفان من أهم الأطعمة المحببة للطفل كما أنه يمنح الجسم الطاقة اللازمة لأداء المهام المطلوبة منه إلى جانب تحسين الذاكرة وتعزيز نشاط العقل.

التوت لزيادة الذكاء عند الأطفال

 التوت من أهم الفواكه الغنية بفيتامين ج ومضادات الاكسدة التي تساهم في تحسين الذاكرة. بالإضافة إلى الوقاية من مرض السرطان.

زبدة الفول السوداني لزيادة الذكاء عند الأطفال

يعد الفول السوداني من أرخص أنواع المكسرات حيث يحتوي على نسبة كبيرة من  فيتامين E الذي يساهم بشكل كبير في تحسين الذاكرة.

السبانخ لزيادة الذكاء عند الأطفال

تحتوي السبانخ على نسبة كبيرة من عنصر الحديد وحمض الفوليك. بالإضافة إلى مادة البيتا كاروتين واللوتين التي تساهم في تحسين الذاكرة وإنعاش العقل.

الشوكولاتة الداكنة

تعد الشوكولاتة من أكثر الأطعمة المحببة للأطفال والكبار على حدِ سواء وهي مفيدة لأنها تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى المعادن التي تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة الذكاء.

الموز

يعتبر الموز من أهم الفواكه التي يحبها الكبار والصغار كما يحتوي الموز على البوتاسيوم المفيد للقلب والأعصاب هذا فضلًا عن فوائده لصحة الدماغ. لذا يجب أن يتناوله الطفل بالإضافة إلى غيره من الفواكه الأخرى مثل البرتقال والبطيخ والليمون فكل تلك الفوائد مفيدة لصحة الدماغ والذاكرة والجسم بشكل عام.

وبذلك نكون تعرفنا على 7 أنشطة تساعد على زيادة ذكاء طفلك ونلاحظ أن معظمها أنشطة بسيطة يمكن القيام بها يوميًا مع الطفل لتحسين قدراته العقلية وذكائه.  كما تعرفنا على أهم الأطعمة التي تعزز مستوى الذكاء لدى الأطفال.

أسئلة شائعة

هل الطفل كثير الحركة ذكي؟

لا يرتبط مستوى ذكاء الطفل بكثرة الحركة من عدمه. ولكن معدلات الذكاء تختلف من طفل إلى آخر وبالرغم من ذلك يمكن تحسين مستوى ذكاء الطفل الذي لديه اضطراب فرط الحركة مع ضرورة العلم أن ذلك الطفل يمكن أن يتمتع بقدرٍ عالي من الذكاء أيضا يمكن أن يكون ذكائه منخفض أو متوسط كأي طفل آخر.

هل النسيان المتكرر يدل على الذكاء؟

يعتبر النسيان مؤشرًا على الذكاء وليس غباءً كما أثبتت أحدث الدراسات أن النسيان المتكرر لا يعد دليلاً على أن الشخص يعاني من أي مشاكل في الدماغ. ولكنه قد يكون مؤشر على ذكاء الفرد وتحسن قدراته العقلية وقدرته الفائقة على ترتيب أولوياته والتركيز على الأشياء الأكثر أهمية.

متى يتكلم الطفل الذكي؟

يبدأ الطفل الذي يمتلك مستوى عالي من الذكاء الكلام عند بلوغه عام من العمر حيث يعرف أسماء الصور وفي عمر الـ 13 و16 شهرًا ينطق الكلمات ويكون الجمل بشكل صحيح. أيضا تكون لديه متعة كبيرة في تكرار الكلمات الصعبة والمعقدة.

اشترك في دورة إنعاش العقل

Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *