طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي
طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي حيث يعتبر كلًا من العقل الباطن والعقل الواعي قوتان متداخلتان تعملان معًا لتشكيل سلوك الإنسان وتوجيه حياته. فالعقل الباطن يشبه مستودعًا للبرمجة الذاتية يتبع أوامر العقل الواعي بدقة دون أن يكون له القدرة على التفكير المستقل. وهذه العلاقة تجعل من التفكير الإيجابي أداة هامة في تشكيل واقع الفرد حيث يقوم العقل الواعي بإرسال الأوامر والمعتقدات إلى العقل الباطن الذي يعمل بدوره على ترجمة هذه الأفكار إلى سلوكيات ملموسة وأحداث في حياة الشخص.
طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي
لا يفرق العقل الباطن بين الأوامر الإيجابية والسلبية فهو يتلقى ما يمليه عليه العقل الواعي سواء كان إيجابيًا أو سلبيًا ويعمل دون توقف ليلًا ونهارًا على تنفيذ هذه الأوامر.
لهذا يعد التحكم في العقل الواعي وإرسال الرسائل الإيجابية إلى العقل الباطن خطوة أساسية نحو تحقيق حياة مليئة بالنجاح والسعادة. فبمجرد أن يصدق الشخص في نفسه ويغذي عقله الباطن بأفكار إيجابية تبدأ هذه الأفكار بالتحول إلى واقع. وفي المقابل إذا تم تزويد العقل الباطن بمعلومات سلبية فإن هذه الأفكار السلبية ستنعكس على سلوكيات الفرد وحياته بشكل عام.
كيفية استخدام العقل الباطن في تحقيق الأهداف
هناك عدة خطوات تساعد في استخدام العقل الباطن في تحقيق الأهداف منها ما يلي:
التأمل والاسترخاء يعتبر طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي
يعد التأمل والاسترخاء من أهم الطرق التي تمكن الشخص من التواصل مع عقله الباطن. حيث يبدأ الشخص بالجلوس في مكان هادئ ومريح كغرفة النوم مثلاً حيث يشعر بالراحة والسكينة. ومن المهم إطفاء الأضواء وإغلاق العينين مما يسمح للشخص بالتركيز على أفكاره الداخلية.
وبعد أن يشعر الشخص بالاسترخاء الكامل ينبغي عليه أن يحدد بوضوح ما يريد من عقله الباطن تحقيقه. ومن الأفضل أن تكون الجملة واضحة ومباشرة مثل أنا سوف أنهي هذا المشروع بسرعة وبشكل أفضل ومع ذلك يجب أن تكون هذه العبارة مصحوبة بيقين داخلي قوي بأن الهدف قد تحقق بالفعل.
التصور والتخيل يعد طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي
يعد التخيل من الوسائل الفعالة التي يمكن استخدامها لتحقيق الأهداف. في هذه المرحلة يبدأ الشخص بتصور أن هدفه قد تحقق بالفعل. على سبيل المثال، ذا كان الشخص يعمل على مشروع مهم يجب عليه أن يتخيل مشاعره عندما ينهي المشروع بنجاح ويتصور التفاصيل الصغيرة مثل ردود فعل زملائه في العمل وكيفية تفاعلهم معه.
يجب أن يستمر هذا التصور لمدة دقيقتين على الأقل بحيث يصبح الخيال واقعيًا بقدر الإمكان مما يساعد العقل الباطن على قبول هذه الأفكار كحقائق واقعية.
الإحساس بالنتيجة يعتبر طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي
بعد إتمام مرحلة التخيل يأتي دور الإحساس بالنتيجة. في هذه الخطوة ينبغي للشخص أن يشعر بالنجاح وكأنه يحدث بالفعل مع التركيز على المشاعر الإيجابية التي ترافق تحقيق الهدف مثل الفخر والإنجاز والاعتراف من الآخرين. أيضا من خلال هذه المشاعر يبدأ العقل الباطن في برمجة نفسه على تحقيق الهدف مما يساهم في دفع الشخص نحو النجاح الحقيقي.
وبمجرد إتمام هذا التمرين الذهني يجب على الشخص أن ينام. حيث يعتبر العقل الباطن أكثر نشاطًا وتأثيرًا خلال فترات النوم. وهذا يعزز من تأثير الرسائل الإيجابية التي تم إرسالها خلال التمرين ويساعد في تحويلها إلى واقع.
دور العقل الباطن في حياة الإنسان
يظن البعض أن العقل الباطن هو مجرد خيال أو أسطورة ولكن الحقيقة هي أن له دورًا حقيقيًا وهامًا في حياة الإنسان. حيث يشبه العقل الباطن جهاز كمبيوتر ضخم يقوم ببرمجة نفسه بناءً على الأفكار والعادات والمعتقدات التي يتبناها الشخص. فالأفكار التي تتكرر باستمرار تتحول إلى عادات وسلوكيات تشكل حياة الفرد وتؤثر في قراراته وتصرفاته.
فكما هو الحال مع برمجة الحاسوب عندما يتم إدخال معلومات إيجابية إلى العقل الباطن فإن النتيجة ستكون إيجابية وسينعكس ذلك على حياة الفرد بشكل عام. وعلى العكس إذا تم تغذية العقل الباطن بأفكار سلبية فإن هذه الأفكار ستتحول إلى عادات وسلوكيات تؤدي إلى نتائج سلبية.
أيضا العقل الباطن يستجيب لأفكار الشخص ويحولها إلى حقائق سواء كانت هذه الأفكار إيجابية أو سلبية. لذا من الضروري أن نتعلم كيفية برمجة عقلنا الباطن بطريقة صحيحة وإيجابية لتحقيق النجاح والسعادة في حياتنا.
كيف يتأثر العقل الباطن بالاكتئاب؟
عندما يدخل الشخص في حالة من الاكتئاب فإن العقل الباطن يلعب دورًا كبيرًا في تعقيد هذه المشاعر . حيث يقوم العقل الباطن بإرسال إشارات تحذيرية مستمرة إلى العقل الواعي. وتلك الإشارات تكون في الغالب مشاعر سلبية متزايدة تشعر الفرد بأن هناك خللًا في حياته لا يستطيع التعامل معه. وهذه الإشارات تمثل محاولات من العقل الباطن لجعل الفرد يدرك أن هناك مشكلة بحاجة إلى حل.
أيضا في المراحل الأولى قد تكون هذه الإشارات عبارة عن مشاعر خفيفة من الحزن أو الإحباط. لكن مع تجاهل تلك الإشارات تزداد قوة وحدة هذه المشاعر. حيث لا يتوقف العقل الباطن عن محاولة جذب انتباه الشخص حتى يتم حل المشكلة أو التعامل معها. وإذا استمر الشخص في تجاهل هذه التحذيرات قد يؤدي ذلك إلى تزايد الاكتئاب حيث يستخدم العقل الباطن الاكتئاب كوسيلة أخيرة لجعل الشخص ينتبه إلى المشكلة.
وبذلك نكون تعرفنا على طريقة تواصل العقل الباطن مع العقل الواعي من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة يمكن تحقيق التواصل بين العقل الباطن والواعي. كما تطرق المقال إلى عرض دور العقل الباطن في حياة الإنسان وكيفية تحقيق الأهداف من خلاله.
أسئلة شائعة
كيف تجعل اللاوعي واعيًا؟
يتعلم العقل اللاواعي من خلال التكرار وليس المنطق مما يعني أنه يمكنك التأثير على معتقدات الشخص من خلال التكرار المستمر لفكرة معينة بدلاً من الاعتماد على الإقناع المنطقي. وأحد الأساليب الأكثر فعالية في هذا الموضوع هو التنويم المغناطيسي الذي يستخدم لاستهداف العقل اللاواعي وإعادة برمجته بشكل تدريجي. عن طريق التعرض المتكرر للأفكار يمكن للعقل أن يبدأ في تبنيها وكأنها حقائق ثابتة حتى لو لم تكن تستند إلى منطق عقلاني واضح.
كيف أنظف عقلي الباطن؟
يتطلب تنظيف العقل الباطن يتطلب مجموعة من الخطوات التي تساعد في إزالة الأفكار السلبية وتركيز العقل على الأمور الإيجابية. ومن أبرز هذه الطرق التأمل الذي يمكنك من تهدئة العقل وتوجيهه نحو تحقيق أهدافك. لذا اجلس في مكان هادئ وركز على التنفس ثم تخيل نفسك تحقق النجاح في كل ما تطمح إليه. بالإضافة إلى ذلك من المهم التخلص من أي أفكار أو عواطف سلبية قد تؤثر على تقدمك. ومن خلال الاستمرارية ستتمكن من إعادة برمجة عقلك ليصبح أكثر قدرة على تحقيق أهدافك الإيجابية.
ما الذي يجعل الإنسان واعي؟
لزيادة مستوى الوعي تعد القراءة أفضل طريقة. فبدون القراءة ستظل معرضًا لتلقي الأفكار والمعتقدات من الآخرين دون أن تدرك ذلك. عندما تكون قارئًا فإنك تؤسس لخط دفاع ذهني يحميك من التأثيرات الخارجية ويمنحك القدرة على تحليل وتفسير المعلومات بدلاً من قبولها بشكل أعمى. ومع مرور الوقت ستكتسب وعيًا أكبر مما يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل وتحقيق تحكم أفضل في أفكارك ومعتقداتك.
-
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة إنعاش العقل العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا.
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا.
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا.
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
أيضا قناة التدريبات العقلية TV
طرق التواصل معنا
كذلك لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب
